藤井なべ　鍋さえあれば、何とかなる。 [ 藤井恵 ] - ショッピング・ショップ | 通販検索

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藤井恵 オレンジページフジイナベ ナベサエアレバナントカナル フジイメグミ 発行年月：2025年10月24日 予約締切日：2025年10月23日 ページ数：116p サイズ：単行本 ISBN：9784865937800 藤井恵（フジイメグミ） 料理研究家、管理栄養士。女子栄養大学卒業後、料理番組、フードコーディネーターのアシスタントなどを経て、独立。自身の子育て中にいちばん支えられたのが、鍋料理。その経験から生まれた、作る側にも食べる側にも負担がない鍋レシピは、多くの人に支持されている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　わが家を支えた定番鍋（ごまみそ豚もやし鍋／2色野菜の巻きしゃぶ　ほか）／2　おかず鍋なら毎日だって飽きない（濃厚だししょうゆ味　鶏肉とまいたけのしょうゆ鍋／和風カレー味　牛肉とじゃがいもの和風カレー鍋　ほか）／3　忙しい日のためのスタンバイ鍋（お留守番プルコギ鍋／餃子風ミルフィーユ鍋　ほか）／4　からだ整えデトックス鍋（大根で　おろし大根の巻きしゃぶ鍋／たらのたっぷりみぞれ鍋　ほか）／5　週末におすすめ！手ごろな素材でごちそう鍋（大根のくるくる巻きしゃぶ鍋／BIG肉だんごの中華風鍋　ほか） 毎日でも飽きない。無理なく野菜がとれる。手をかけず、家計にやさしく、喜ばれる。藤井流の鍋は最強！ 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず