ヒマラヤ大聖者の免疫力を上げる「心と体」の習慣 [ 相川 圭子 ] - ショッピング・ショップ | 通販検索

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相川 圭子 幻冬舎ヒマラヤダイセイジャノメンエキリョクヲアゲルココロトカラダノシュウカン アイカワ ケイコ 発行年月：2020年07月02日 予約締切日：2020年07月01日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784344036383 相川圭子（アイカワケイコ） ヨグマタ。女性ではじめて「サマディ（究極の悟り）」に達したシッダーマスター（サマディヨギ／ヒマラヤ大聖者）。現在、会うことのできる世界でたった2人のシッダーマスターのうちのひとり。ヨグマタとは「宇宙の母」の意。仏教やキリスト教の源流である5000年の伝統をもつヒマラヤ秘教の正統な継承者（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　心の使い方（家にこもることは、悟りの修行に似ている／不安な思いを袋に詰めて遠くに離す　ほか）／第2章　体の使い方（体は神様からお借りした神殿／全身にパワーが満ちる「正しい歩き方」　ほか）／第3章　ヒマラヤシッダー瞑想（ヒマラヤシッダー瞑想は、自分で自分を整える「動」の瞑想／ヒマラヤシッダー瞑想があなたにもたらすもの　ほか）／第4章　心と体を浄める生活習慣（朝は日光を浴びて、自分の中の太陽を輝かせる／食事は感謝してとれば薬になる　ほか） 不安な心、執着、ストレスなどを手放せば、心と体の免疫力が上がります。新型コロナウイルスの蔓延で、不安な日々を過ごしている人へ。ヒマラヤ大聖者が伝授する、「心と体」の使い方。 本 人文・思想・社会 哲学・思想 東洋思想 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法