ランナーのメンタルトレーニング [ ジョー・ヘンダソン ] - ショッピング・ショップ | 通販検索
ランナーのメンタルトレーニング [ ジョー・ヘンダソン ]
商品の詳細情報
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ジョー・ヘンダソン 渡植理保 大修館書店ランナー ノ メンタル トレーニング ヘンダソン,ジョー トノウエ,リホ 発行年月：1994年06月 ページ数：287p サイズ：単行本 ISBN：9784469262841 はじめに・われわれはタフなんだろうか？／第1部 レースについて／第2部 レースに備えて／第3部 レースを走る／第4部 レース後の回復 レースで直面する不安、あせり、悩み、葛藤など内面的な心の問題を解決し、タフネス度を高めてランナーを成功に導く。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン
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